2025年12月12日

精神保健福祉講座「精神障がいとは?」ご案内

精神障がいや病気について知っていますか?

講座では、精神疾患の理解と対応について学び、地域で暮らす精神障がいの当事者の方にお話を伺います。

「精神障がいとは? 〜病気の理解と対応、地域での暮らしを知る〜」

講師:白石弘巳 先生(なでしこメンタルクリニック院長)

   ピアサポーター(当事者)

日時:令和8年1月23日(金)14:00〜16:00

会場:渋谷区立商工会館 第一会議室(渋谷区渋谷1−12−5)

※無料 区内在住・在勤・在学の方 優先

申込:電話または下記↓申込フォームで 1月20日(火)迄

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfpdVeaZUO0TW5kAKNuNJR1KaR8e-B-D3q77heUzDaCTx1H3A/viewform?usp=header


1月精神保健福祉講座チラシ A4 .jpg



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2025年12月08日

12月の地域交流「手芸の時間(飛び出すクリスマスカード作り)」ご案内

講師をお招きして、飛び出すクリスマスカードを作ります♪

お茶をいただきながら工作や交流を楽しみましょう

日時:令和7年12月16日(火)14:00〜15:30

講師:天羽きり先生

参加費:110円(お茶代)

定員:10名程度(センター登録者・渋谷区内にお住まいの方)

場所:渋谷区地域生活支援センター さわやかるーむ

申込:12月13日(土)迄

手芸の時間.jpg



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2025年11月28日

きまぐれ通信(12月号)

きまぐれ通信12月号ができました。

↓ココをクリックするとファイルが開きます。



都内でインフルエンザが警報基準を超えています。

感染症対策をして、体調不良時は来所をお控えください。

ご理解ご協力をお願いいたします。


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2025年11月11日

11月の地域交流「昼食会」ご案内

毎年恒例の沢辺先生をお招きしての昼食会 今回のテーマは「和」です。

日時:令和7年11月29日(土)12:30〜13:30

講師:沢辺利男先生

メニュー:筑前煮・なます・汁物を予定

参加費:450円

定員:10名程度

申込:11月26日(水)迄

昼食会チラシ.jpg
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11月の地域交流「ウォーキングでフレイル予防」ご案内

楽しみながら健康に!

ウォーキングでフレイル予防

日時:令和7年11月26日(水)14:00〜15:30

講師:初台リハビリテーション病院介護予防・フレイル予防推進員 理学療法士・社会福祉士 岡野大樹先生

場所:センターでミニ講座「健康寿命を延ばす工夫」の後、明治神宮を散策

定員:10名

申込:11月22日(土)迄

ウォーキング・フレイル予防(2025年11月26日)チラシ.jpg


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夕食会「11月25日(火)」へ変更

11月の夕食会「豚丼」

4日(火) → 25日(火)16時〜 です。

申し訳ございません。よろしくお願いいたします。

きまぐれ通信(2025年11月)予定表修正.jpg




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2025年10月27日

きまぐれ通信(11月号&臨時増刊号)

きまぐれ通信11月号臨時増刊号(夏の特別企画)ができました。

↓ココをクリックするとファイルが開きます。




11月は地域交流企画「ウォーキングでフレイル予防」と「昼食会」があります。是非ご参加ください。


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2025年10月22日

「夏の特別企画」を開催しました

今夏は特別企画を連続で開催、どの企画も満員御礼!

多くの学生さんや地域の方々がお越しくださり、皆一緒に普段できない体験をして、

楽しかった・貴重な機会になったなど、嬉しいお声を沢山いただきました😃

携わってくださった皆々様、誠にありがとうございました。

これを機に当センターはじめ地域やボランティア活動、 精神疾患や障がいなどに関心を寄せていただければ幸いです。

今後もセンターの地域交流企画に是非ご参加ください💛


下記の記事↓それぞれご覧ください。

🌈地域で多世代の交流「夏祭り🍉みんなのさわやかテーブル」第2弾

地域交流🎮夏・体験ボランティアと一緒に、話題の「SWITCH2体験」

地域交流✨夏・体験ボランティアと一緒に、本格的に「蕎麦打ち体験」


他のプログラムも順次ピックアップしますので、暫しお待ちください。


posted by さわやかるーむ at 13:00| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

地域交流✨夏・体験ボランティアと一緒に、本格的に「蕎麦打ち体験」

しぶやボランティアセンター https://vcshibuya.jp/

夏・体験ボランティア障がいを知る体験2回目はセンターのメンバーさん達、ボランティアさん達に地域の方々も加わり、大勢の参加となりました。皆さん、蕎麦打ちは初めてだそうです。

講師の説明と実演に続き、参加者が次々と作業に取り掛かります。普段できない体験で美味しさも喜びもひとしおでした

特に、講師の先生に多大なご尽力を賜りました。「お蕎麦は挽き立て・打ち立て・茹で立てスピードが命!」の言葉通り、鮮やかな技・お話・味に魅了されました

↓道具一式

そば打ち体験@ (道具).jpg

↓混ぜる

そば打ち体験A(混ぜる@).JPG

↓こねる
そば打ち体験(こねる).jpg

↓猫手で伸ばす

そば打ち体験D(猫手で伸ばす@)2.JPG

↓切る

そば打ち体験F (切る)2.JPG

↓茹でる(皆の掛け声でカウントダウン15秒)

そば打ち体験 (しめる).jpg

↓出来上がり

そば打ち体験H (出来上がりました).JPG

↓皆で美味しくいただきました

そば打ち体験I (美味しくいただきました).JPG


夏休みも後半に入る8月15日(火)、夏の特別企画・第3弾が終了、

連続企画が盛況のうちに無事に終えることができました。誠にありがとうございました。


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地域交流🎮夏・体験ボランティアと一緒に、話題の「SWITCH2体験」

しぶやボランティアセンター https://vcshibuya.jp/

恒例「夏・体験ボランティアさわやかるーむで障がいを知る体験を2回実施しました。


まず1回目、なんと!入手困難なSWITCH2がセンターにやって来ました

ゲームに慣れているボランティアの高校生さん達から利用者が操作を教わったりお喋りしたりゲームを通して交流しました。

ほぼ全員がSWITCH2は初めて、マリオカートで大盛上り

switch2(サポート).jpg


switch2(説明).JPG


「集まってゲームをするのも楽しい」と嬉しい感想もいただきました

switch2(振返り).JPG

switch2(マリオ・本).JPG

夏休みも半ばに入る8月8日(金)、夏の特別企画・第2弾が終わりました。



posted by さわやかるーむ at 11:00| 地域交流・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする