2018年08月03日

8月の金曜JOY倶楽部@

 8月の金曜JOY倶楽部@は、8月3日(金)14時から「都電荒川線に乗ろう」でした。今回は、雑司ヶ谷鬼子母神堂・法明寺方面を散策してきました。

JR線大塚駅から都電荒川線に乗り換え、大塚駅前から鬼子母神前まで乗車しました。都内でも数少なくなった路面電車に揺られること10分弱。急勾配に体が揺らされる貴重な体験も出来ました。安産祈願で有名な鬼子母神堂がすぐに見えてきました。
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境内には樹齢300年400年を超える太い幹をもった大樹が並んでいます。中でもとりわけ参拝者の目を引くのは樹齢600年超の大銀杏でしょう。"公孫樹"という呼称をもつそうです。圧巻の存在感でした。
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鬼子母神堂を後に、東京音楽大の建物を過ぎると徒歩5分と掛からず威光山法明寺の境内に入ります。大合唱の蝉時雨に夏が感じていると頭上は知らぬ間に怪しい空模様に。何か顔に掛かるなあと訝しんでいると何とお天気雨に遭いました。
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思わぬ形で涼を得ると間もなく帰路に就く頃合いとなりました。


参加者の感想は次のとおりです。
 ・初めて尽くしだった。行き先も初めてだったし、都電荒川線に乗るのも初めて、帰りの裏道も初めてだった。新鮮な気持ちになりました。実習生の方ともご一緒できて良かったです。
 ・緑が多いところに行けて良かったです。気温も低い気がしたし、雨が降って涼しかった。
 ・さわやかな同行でした。あっという間で2時間以上の時間を感じました。


次回の金曜JOY倶楽部@は、9月7日(金)14時から「ウォーキングに行こう」です。参加を希望する方はご予約をお願いします。
posted by さわやかるーむ at 16:58| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月28日

7月の昼食会&ミニ祭り

7月28日(土)、7月の昼食会に引続きミニ祭りをに行いました。
台風が上陸する生憎の天候にもかかわらず、
多くのメンバーの皆さん、
ボランティアの方々もご参加くださいました!




まず、昼食会はバーベキューとおにぎりを作りました。
ウインナー(切れ目).JPG
ウインナーに切れ目を入れたり、野菜を切ったり、
具材を仕込みます。



焼肉(ホットプレート・人参).JPG
ホットプレートで野菜を焼き、




焼肉(ホットプレート・焼き始め).JPG
いよいよ牛肉を焼き始め、いい香りが漂います。




焼肉(ホットプレート・焼き上がり).JPG

焼肉(フライパン・豚肉).JPG
たっぷりの牛肉だけでなく、
シンプルに塩コショウのみで豚肉も焼きました。





焼肉(盛付).JPG
沢山並ぶと圧巻です。




おにぎり(握り中).JPG
おむすびも2種類の具を混ぜ込みました。




焼肉(出来上).JPG
ボリュームたっぷり、どれも美味しいと大好評でした。







さわやかミニ祭り.JPGちょうちん.JPG
引続き、ミニ祭りスタートです。




じゃがバター.jpg
たっぷり食べた後ですが、
程よい大きさのじゃがバターも好評です。




かき氷.jpg
デザートは別腹ですね。
かき氷には手作りの練乳をかけました。




射的(的).png
しっかり食べた後は、射的で盛り上げりました。
今年は高得点が出ました。



おとしくじ.JPG
何が出るか?おとしくじ、
思いがけず嬉しかった人、ガッカリだった人、
それぞれ楽しんでいました。




天候が心配される中でも、足を運んでくださった皆様方により、
賑やかで楽しい、いい雰囲気の昼食会&ミニ祭りとなりました。
誠に ありがとうございました。



8月の昼食会は、8月25日(土)「夏野菜カレー」を作ります。
参加される方は、ご予約をお願いします。

posted by さわやかるーむ at 17:00| 昼食会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月24日

きまぐれ通信(8月号)

きまぐれ通信8月号ができました。


↓ココをクリックするとファイルが開きます。
2018年8月.pdf

厳しい暑さが続きますが、日射病・熱中症対策をきちんとしてこの夏を元気に乗り切りましょう。
さわやかるーむでは、8月3日(金)に金曜JOY倶楽部「都電荒川線に乗ろう」を行います。ぜひ参加してください。
posted by さわやかるーむ at 14:33| 予定表 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月20日

7月の金曜JOY倶楽部A

7月20日(金)14時〜室内ゲームをしました。
太陽が照りつける外をしり目に、オープンスペースで涼やかに「UNO」や「Blokus(ブロックス)」などを参加者で楽しみました。


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参加者の感想は次の通りです。
・頭使って楽しかったのとリフレッシュになったし、勉強にもなりました。
・頭を使って疲れてるけど、楽しかったです。
・UNOから始まってブロックスやって、あっという間に終わりました。


次回の金曜JOY倶楽部Aは、8月17日(金)14時〜「ベビーカステラ」です。皆さんのご参加をお待ちしております。
posted by さわやかるーむ at 16:40| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月17日

7月の夕食会

7月14日(土)16時から「鶏ちゃん焼きそば」を作りました。

鶏ちゃん(けいちゃん)とは岐阜県の郷土料理の一つで、
タレに漬け込んだ鶏肉を、野菜と一緒に焼く料理だそうです。



鶏肉漬け込み.JPG
食べやすい大きさに切った鶏肉に、
すりおろたニンニクと生姜・赤唐辛子・味噌・みりん・酒・
しょう油・砂糖を合わせたタレに漬け込みます。




野菜切り.JPG

材料揃える.JPG
キャベツをざく切り、玉ねぎをくし形に、ニラを5cmに切ります。
鶏肉と野菜、具材が揃いました。




ホットプレート(肉).JPG
まず、鶏肉を漬けダレごと炒めます。




ホットプレート(蒸し焼き).JPG
次に、鶏肉の上に野菜を乗せ、蒸し焼きにします。




ホットプレート(麺投入).JPG
ごま油で ほぐしておいた麺を加えて炒めます。
しょう油を加え、味を馴染ませます。
いい香りが漂います。



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連日の猛暑に負けないよう、スタミナたっぷりの
鶏ちゃん焼きそばが出来上がりました。




参加された方の感想は、以下の通りです。
・鶏肉が美味しかった。麺はもう少し焼いても良かった。
・ニンニクが効いていてよかった。
・お祭りみたいで楽しかった。
・みんなの作用で出来上がった作品、夏真っ盛りなメニュー。
・見た目ほど辛くなかった。
・ソース味じゃないけど美味しかった。
・(歯が無いからか)胃に応えた。
・野菜と鶏肉でヘルシーだと思った。




次回の夕食会は8月4日(土)17時から
「冷やし中華」を作ります。
いつもの第2土曜日は山の日でお休みなので、
1週間前になります。ご注意ください。
参加される方はご予約をお願いいたします。
posted by さわやかるーむ at 11:30| 夕食会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月13日

7月のしぶやLife

 7月のしぶやLifeは、7月13日(金)15時30分から「コーヒー寒天のアイス添えを作ろう」でした。7月に入りよいよ30度を超える日も続いています。そんな暑い夏にピッタリの簡単!美味!デザート!作りました。

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まずミントの葉を水に浸しておきます。

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冷却して固めた寒天をサイの目状にヘラ等で切り分けていきます。

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一方でキャラメルシュガーを水で溶いてキャラメルソースを作ります。

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器に寒天を装います。

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アイスクリームを盛ります。

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ミントを添えて完成です。


キャラメルソースの香りが空間を支配する中、夏にぴったりのデザートが生まれました。ぜひご家庭でも試してみてください。

参加者の感想は次のとおりです。
 ・もっと時間があったら最初から(寒天を固めるところから)やりたかったですね。食べてみてお店みたいな感じでした。とっても美味しかったです。楽しかったです。
 ・急遽参加しましたがとても美味しかったです。ありがとうございました。
 ・150円でこれだけ食べられたらもう文句もありません。
 ・カロリーがたっぷり摂れました(アイス的な意味で)。


 次回のしぶやLifeは、8月10日(金)15時30分から「防災について考えよう」です。9月1日は防災の日です。地震、大雨等による被害に備えて日頃からどんなことが出来るか。一緒に話し合いませんか。ご予約をお待ちしています。
posted by さわやかるーむ at 10:42| しぶやLife | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月23日

6月のアートな女子会

6月22日(金)14時から「アートな女子会」を催しました。
従来から女性の参加者の多いアートな会の一部を
今年度から かねてより要望のあった女子会を兼ねて行います。


今回は「洋服の塗り絵に挑戦しよう!」と題し、
大まかな人物像の下絵に、思い思い自由に書き足していきます。



洋服の塗り絵.JPG



まず好きな色を手に取り、お喋りをしながら塗り始めます。
次第に影のつけ方・素材の質感等々、塗り方のアドバイスを
受けながら、細部に気を配ると仕上がりが良くなるので、
後半は黙々と集中して取り組んでいました。

塗り絵は学生以来との参加者もいて、久しぶりの作業や
作品を仕上げる達成感を楽しみました。



次回のアートな会は、7月27日(金)16時〜「カラオケ会」です。
参加される方はご予約をお願いします。
posted by さわやかるーむ at 17:00| アートな会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

6月の昼食会

6月23日(土)11:00から エビピラフを作りました。
メニューは、エビピラフ、オニオンスープ、カルピスゼリーでした。


<エビピラフ>


炊飯開始.jpg
炊飯器に米を入れ、水、玉ねぎのみじん切り、バター、コンソメ、塩を加えて炊きます。


ピラフ具材調理.jpg
エビピラフの具材(むきエビ、ミックスベジタブル、マッシュルーム)を炒めます。


ご飯を鍋に投入.jpg
ご飯が炊けたら、具材と合わせて炒めて出来上がり


ブロッコリー.JPG
レンチンしたブロッコリー(エビピラフを盛付ける皿にに添えます)






<オニオンスープ>



玉ねぎ薄切り.jpg
オニオンスープは、玉ねぎを薄くスライスします。


スープ 明るい.jpg
鍋に水を入れて沸騰したら、コンソメとスライスした玉ねぎを入れます。
煮立ったら、溶き卵を入れて完成です。





<カルピスゼリー>


カルピスゼリーは、ゼラチンを使用して、水、カルピス原液、牛乳、レモン汁を混ぜ合わせて
器に移して、冷蔵庫で冷やし固めます。


エビピラフ盛付け完成.jpg

盛付け完成!




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参加した方の感想は以下のとおりです。
・見た目もキレイで、盛付けも大事だなあと思いました。
・味が良くて、美味しかった。
・たくさんの玉ねぎのみじん切りを見て、感動した。
・よく冷凍のエビピラフを買ってくるけれど、物足りない。こんなに食べられて、幸せです。
・野菜も多くて、美味しかったです。


次の昼食会は、7月28日(土)はミニまつりで、12時(準備からご参加の方は11時)から「焼き肉とおにぎり」です。
参加される方は、ご予約をお願いします。






posted by さわやかるーむ at 14:46| 昼食会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月19日

きまぐれ通信(7月号)

きまぐれ通信7月号ができました。


↓ココをクリックするとファイルが開きます。
2018年7月.pdf


7月28日(土)12時〜の昼食会に続き、
13時〜「さわやかミニまつり」を開催します。

ミニまつりの後、
「さわやかたいむ」は時間を変更して15時〜
「ポパイの会」は変更なく16時〜です。

食べて遊んで話して、
盛沢山の一日を楽しんでください!
是非ご参加お待ちしております。
posted by さわやかるーむ at 11:30| 予定表 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月15日

6月の金曜JOY倶楽部A

6月15日の金曜JOY倶楽部Aではたい焼きを作りました




まずは生地を作りですが、今回はホットケーキミックスで作ります。
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生地をたい焼き器で焼いていきます。中に入れる具はあんこ、カスタード、チーズ、チョコレートです。皆さん好きな具を入れていきます
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上手に焼けました
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可愛らしく焼けていますね
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皆さん、美味しく楽しく作れたと好評でした




次回の金曜JOY倶楽部Aは7月20日(金)14時より、ゲームをしようになります。
皆で楽しく室内ゲームをして楽しみませんか?皆様のご参加をおまちしております
posted by さわやかるーむ at 16:17| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする