2018年11月16日

11月の金曜JOY倶楽部

11月16日(金)14時〜室内ゲームをしました。


今日皆さんが選んだゲームは、オセロとUNOで
した。

オセロ.png



ウノ.jpg



オセロは、終盤の追い上げで逆転勝利があったり、
UNOは、参加者皆が1回以上勝つことができて、
それぞれが気持ちよくゲームを終えることができ
たようでした。




参加者の感想は次の通りです。
・大逆転があったので、この後調子に乗りすぎない
 ように職場で気を付けます。

・負けが続いてたんですけど、最後に勝てて良かっ
 たです。

・UNO上がりできて良かったです。快感でした。



来月の金曜JOY倶楽部Aは、12月21日(金)
14時〜「たこ焼き」づくりです。
皆さんのご参加をお待ちしております。



posted by さわやかるーむ at 17:44| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年11月02日

11月の金曜JOY倶楽部

11月2日(金)14時〜は、ウォーキングでした。

日中の気温は20℃まであがり、澄んだ青空の広がる秋晴れの
良い天気でした。
今回は、新宿駅周辺をウォーキングしました。


通るようで通らない、知っているようで知らない代々木〜
新宿駅周辺。参加者それぞれに新発見があったようです。


参加者の感想は次の通りです。
・歩きなれていない道で楽しかったです。
・行き慣れている道だったけど皆で秋晴れのウォーキングが
 出来て良かったです。
・リハビリおを兼ねて2足歩行で歩けて良かったです。
・最初ゆっくりだなあと舐めていたけど、帰ってきたらじん
 わりと汗を書いていた。



来月の金曜JOY倶楽部@12月7日(金)14時より
「東京タワーに行こう」です。皆さんのご参加をお待ちして
おります。

posted by さわやかるーむ at 15:49| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月19日

10月の金曜JOY倶楽部A

10月19日の金曜JOY倶楽部Aではスイートポテトを作りました




材料はこちらです↓
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まずはさつまいもを小さく切り、水にさらします。
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レンジでチンして潰していきます。
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ある程度、冷めたら袋に入れて揉みこみます。
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成形して、トースターで焼いていきます。
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出来上がりです
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今回はボランティアの方が2名参加され、皆さんと一緒に作業されました。楽しく美味しく作ることが出来ました








次回の金曜JOY倶楽部Aは11月16日(金)ゲームをしようになります。皆さんのご参加をお待ちしております
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2018年10月05日

10月の金曜JOY倶楽部@

 10月の金曜JOY倶楽部@は、10月5日(金)14時から「ビリヤードに行こう」でした。

雨の降る中、ビリヤード開始です。

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基礎ゲームの9(ナイン)ボールをしました。ビリアードははじめてという方もいらっしゃいました。



参加した方の感想は次のとおりです。
 ・一度キャンセルしたが早めに終わったので参加出来た。時間は短かったけど参加出来て良かった。
 ・はじめてやりました。


次回の金曜JOY倶楽部@は、11月2日(金)14時から「ウォーキング」です。ご関心のある方はぜひご予約ください。
posted by さわやかるーむ at 13:42| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月21日

9月の金曜JOY倶楽部A

9月21日(金)14時〜室内ゲームをしました。


一雨ごとに秋の気配を感じるようこの頃です。
本日、参加された方々が選んだゲームは、「将棋」と「オセロ」でした。


将棋.png
小学生以来と言いつつ、将棋の駒を並べる手は滑らかでした。


オセロ.png
将棋が終わった後に十分な休憩を取ってからのオセロでした。
ゲーム終了後の心地良い疲労感付の充実の時間となった感じです。


参加者の感想は次の通りです。
・将棋をして、疲れました。
・ 久しぶりに将棋やオセロをやりました。



来月の金曜JOY倶楽部Aは、10月19日(金)14時〜「スィートポテト」づくりです。
皆さんのご参加をお待ちしております


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2018年09月08日

9月のウォーキング

9月7日のウォーキングはさわやかるーむを出発し、瑞円寺に立ち寄ってから、さわやかるーむに戻るルートで歩いてきました



瑞円寺です。人がおらず、一息つけました。
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天気も丁度曇りで、風あったので歩きやすい気候でした
参加された方も、歩いてすっきりした、楽しんで歩くことが出来たとの感想が聞かれました。
今回かかった時間と歩数は、約50分間で3500歩位でした。次回のウォーキングもどこに行くかは、また当日に決めたいと思います。



次回の金曜JOY倶楽部@は10月5日(金)「ビリヤードに行こう」です。皆さんのご参加をお待ちしております
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2018年08月17日

8月の金曜JOY倶楽部A

8月17日の金曜JOY倶楽部Aでは
「ベビーカステラ」を作りました。


材料.JPG
生地は、ホットケーキミックス・卵・牛乳・蜂蜜・砂糖の
定番材料に、みりん・サラダ油を加えます。



タネ混ぜる.JPG
材料を混ぜ合わせます。



焼く.JPG
たこ焼き器に生地を流し入れます。



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プツプツ膨らんできたら、ひっくり返しますが、
早すぎると丸くならず、待ちすぎると焦げ、
なかなか苦戦しました。



ディップ.JPG
そのままでも美味しいですが、
「ツナ・マヨネーズ」「チーズソース」「チョコレート」の
色々なディップで、1つの生地で多彩な味が楽しめます。
たこ焼きソースと鰹節で「たこ焼きもどき」もできました。



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甘いものからソース味まで、
何にでも合うベビーカステラ、完成です!


焼きに苦戦しながらも、わいわい楽しく作って、
たくさん食べて、美味しかったと大好評でした。




次回の金曜JOY倶楽部Aは
9月21日(金)14時より室内ゲームです。
まだまだ暑そうな時期、
涼しく楽しく過ごしませんか?
皆様のご参加、お待ちしております。

posted by さわやかるーむ at 17:00| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月03日

8月の金曜JOY倶楽部@

 8月の金曜JOY倶楽部@は、8月3日(金)14時から「都電荒川線に乗ろう」でした。今回は、雑司ヶ谷鬼子母神堂・法明寺方面を散策してきました。

JR線大塚駅から都電荒川線に乗り換え、大塚駅前から鬼子母神前まで乗車しました。都内でも数少なくなった路面電車に揺られること10分弱。急勾配に体が揺らされる貴重な体験も出来ました。安産祈願で有名な鬼子母神堂がすぐに見えてきました。
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境内には樹齢300年400年を超える太い幹をもった大樹が並んでいます。中でもとりわけ参拝者の目を引くのは樹齢600年超の大銀杏でしょう。"公孫樹"という呼称をもつそうです。圧巻の存在感でした。
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鬼子母神堂を後に、東京音楽大の建物を過ぎると徒歩5分と掛からず威光山法明寺の境内に入ります。大合唱の蝉時雨に夏が感じていると頭上は知らぬ間に怪しい空模様に。何か顔に掛かるなあと訝しんでいると何とお天気雨に遭いました。
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思わぬ形で涼を得ると間もなく帰路に就く頃合いとなりました。


参加者の感想は次のとおりです。
 ・初めて尽くしだった。行き先も初めてだったし、都電荒川線に乗るのも初めて、帰りの裏道も初めてだった。新鮮な気持ちになりました。実習生の方ともご一緒できて良かったです。
 ・緑が多いところに行けて良かったです。気温も低い気がしたし、雨が降って涼しかった。
 ・さわやかな同行でした。あっという間で2時間以上の時間を感じました。


次回の金曜JOY倶楽部@は、9月7日(金)14時から「ウォーキングに行こう」です。参加を希望する方はご予約をお願いします。
posted by さわやかるーむ at 16:58| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月20日

7月の金曜JOY倶楽部A

7月20日(金)14時〜室内ゲームをしました。
太陽が照りつける外をしり目に、オープンスペースで涼やかに「UNO」や「Blokus(ブロックス)」などを参加者で楽しみました。


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参加者の感想は次の通りです。
・頭使って楽しかったのとリフレッシュになったし、勉強にもなりました。
・頭を使って疲れてるけど、楽しかったです。
・UNOから始まってブロックスやって、あっという間に終わりました。


次回の金曜JOY倶楽部Aは、8月17日(金)14時〜「ベビーカステラ」です。皆さんのご参加をお待ちしております。
posted by さわやかるーむ at 16:40| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月15日

6月の金曜JOY倶楽部A

6月15日の金曜JOY倶楽部Aではたい焼きを作りました




まずは生地を作りですが、今回はホットケーキミックスで作ります。
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生地をたい焼き器で焼いていきます。中に入れる具はあんこ、カスタード、チーズ、チョコレートです。皆さん好きな具を入れていきます
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上手に焼けました
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可愛らしく焼けていますね
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皆さん、美味しく楽しく作れたと好評でした




次回の金曜JOY倶楽部Aは7月20日(金)14時より、ゲームをしようになります。
皆で楽しく室内ゲームをして楽しみませんか?皆様のご参加をおまちしております
posted by さわやかるーむ at 16:17| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月01日

6月の金曜JOY倶楽部@

 6月の金曜JOY倶楽部@は、6月1日(金)14時から「東京ソラマチに行こう」でした。開業6周年を迎えた東京スカイツリー。その麓にある東京スカイツリータウン「ソラマチ」まで出かけてきました。

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参加者の感想は次のとおりです。
 ・楽しかったです。
 ・晴れていてよかった。
 ・初めて行った。初物尽くしで良かった。年1回くらいやってほしい。


次回の金曜JOY倶楽部@は、7月6日(金)14時から「ウォーキングに行こう」です。大勢のご参加をお待ちしています。
posted by さわやかるーむ at 16:55| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月18日

5月の金曜JOY倶楽部A

 5月の金曜JOY倶楽部は、5月18日(金)14時からオープンスペースにて室内ゲームに興じました。少人数ではありますが、「ARRANG4」、「UNO」等をプレイしました。参加者はそれぞれ思いに思いに時間を忘れてゲームに熱中されていました。今後も金曜JOY倶楽部では奇数月(つまり隔月)にゲーム大会を実施します。よろしければご参加ください。

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参加者の感想は次のとおりです。
 ・最初のゲーム(ARRANGE4)が難しくてなかなか進まなかった。理解するのが難しかった。
 ・ARRANGE4は、子供のころデパートのおもちゃ売り場で見かけたことがあった。実際にさわやかでプレイできて嬉しかった。UNOはいつも通りでした。
 ・用事があって来れないかと思ったが参加できて良かった。


次回の金曜JOY倶楽部Aは、6月15日(金)14時から「たい焼きを作ろう」です。皆さんのご参加をお待ちしています。
posted by さわやかるーむ at 14:55| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月20日

4月の金曜JOY倶楽部A

4月20日の金曜JOY倶楽部Aはホットケーキを作りました。

今回はメレンゲを加えてふわふわホットケーキを作りました






まずはメレンゲを作ります。
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生地にメレンゲを加えてさっくり混ぜます。
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焼いていきます。今回は牛乳パックで型を作りました。
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出来上がりです。クマの形に焼いた方や、型で厚く作った方もいらっしゃいました。上手にできてますね
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皆さんからは美味しかった、と好評でしたメレンゲの作り方を初めて見た方もいて、いい機会になったのではないかなと思います






次回の金曜JOY倶楽部Aは5月18日(金)14時から「ゲームをしよう」です。何のゲームをやるかは当日いらっしゃった方と相談して決めます。皆様で楽しくゲームをしませんか?ご参加、お待ちしております








posted by さわやかるーむ at 16:21| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月23日

3月の金曜JOY俱楽部A

3月16日の金曜JOY俱楽部Aは「新宿中央公園にお花見に行こう」でした。 あいにく小雨の降る中でしたが、きれいな花々を見ることができました。



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都庁をバックに、見頃の河津桜。




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広く整備された公園ですが、かつてこの辺り一帯は浄水場だったそうです。




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モクレンは見事に満開、とてもいい香りでした。




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ちびっこ広場では、楽しそうな遊具もありました。



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手前の「くじら」と奥の滑り台は、40年以上も前からあるそうです。




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「新宿区障害者による地域緑化推進事業」として、
障害者の就労支援をすすめている事業所が新宿区の委託を受けて整備している花壇がありました。



参加した方からも、「身近なところで新たな発見があった」「歩きながら色々話せて良かった」など、ご感想をいただきました。


都内有数の桜の名所とのこと、ソメイヨシノの開花宣言も近く、是非いらしてみてはいかがでしょうか。


次回の金曜JOY俱楽部Aは4月20日「ホットケーキ」です。
皆様のご参加をお待ちしております。参加される方はご予約をお願いいたします。 参加費200円です。
posted by さわやかるーむ at 10:09| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月14日

3月の金曜JOY俱楽部@

3月の金曜JOY倶楽部@は、3月2日(金)14時から、関西風の桜餅、道明寺を作りました。


あんこを作ります。


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さらしあんを使います。


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水を沸騰させ、砂糖とさらしあんを入れて焦がさないようにかき混ぜます。



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丁度良い固さになったら火をとめて冷ましておきます。



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サランラップをしいたまな板にあんこを移し、上にサランラップをかぶせて麺棒で均一に伸ばします。



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12等分に分けます。




続いて、餅を作ります。



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道明寺粉やもち米を食紅でピンク色しした水に15分ほどつけ、電子レンジで10分ほど加熱します。
加熱したらそのまま10分ほど電子レンジに入れて蒸らします。





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粗熱をとったら12等分にして、丸めます。あんこも一緒に丸めます。




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桜の葉の塩漬けも水であらっておきます。



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餅を平らにしてあんこをのせて包みます。その上から桜の葉をかぶせます。




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できあがりです。




参加した方の感想は、以下のとおりです。
・意外とやさしくできた。葉っぱの塩気が足りないと思った。
・桜餅は食べるもので作る物だと思っていなかったのでこういう機会があってよかった。
・あんこを練った。うまくできたと思う。
・あんこがおいしかった。塩気がゆるいと思ったけどおいしくいただいた。
・初めて桜餅を作った。おいしかった。





4月の金曜JOY俱楽部@は、4月6日(金)14時から、ボウリングをします。
参加費は、プレイ料金が500円、靴代が300円です。
参加される方は、ご予約をお願いいたします。

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2018年02月16日

2月の金曜JOY倶楽部A

2月の金曜JOY倶楽部Aは、2月16日(金)14時から「焼きそばを食べよう」でした。秋田県横手市のB級グルメ「横手焼きそば」を作りました。
 ※横手やきそば:秋田県横手市周辺で販売されている焼きそば。片面焼きの目玉焼きがトッピングされる。付け合せとして、紅しょうがではなく福神漬けが付いてくる。そのルーツは、第二次世界大戦直後に遡る。終戦直後、横手市で屋台のお好み焼屋を営んでいた男性が、お好み焼き用の鉄板を用いた新たなメニューを模索したことが始まりと言われている。

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ホットプレートで目玉焼きを作ります。

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豚肉を炒め、食べやすい大きさにカットしたキャベツを加えます。

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中華麺に油を絡めて解しておきます。

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ホットプレートに先程の麺を敷き、キャベツ、豚肉を投入。

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ソースの半分を加え炒めていきます。
全体にソースが馴染んできたところで塩コショウで味を調え、残り半分のソースを加えます。ソースがホットプレートに残る程度で出来上がりです。

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器に盛りつけ、目玉焼きと福神漬けを添えたら完成です。


参加した方の感想は次のとおりです。
 ・麺を炒める前に油で解すとは知らなかった。美味しかったです。
 ・作る系は初めてでした。料理を作ることの大切さを実感しました。
 ・キャベツとお肉だけで物足りないと思ってたけど、十分美味しかったです。
 ・自宅でも作ってみようと思いました。美味しかった。
 ・粉ものの締めとしては最高でした。
 ・

次回の金曜JOY倶楽部Aは、3月16日(金)14時から「新宿中央公園へお花見に行こう」と思います。都内有数の桜の名所でもある新宿中央公園。参加を希望される方は、ご予約をお願いします。
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2018年02月13日

2月の金曜JOY倶楽部@

2月2日の金曜JOY倶楽部@は「瑞円寺に行こう」でした。千駄ヶ谷にある瑞円寺というお寺に行ってきました







瑞円寺に行く途中、榎稲荷という縁切で有名なお寺がありました
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榎稲荷の裏手に瑞円寺があります。とても趣のある石段ですね。
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2月も上旬だったので咲いているか微妙なところでしたが、早咲きの梅の花も見ることが出来ました
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本堂です。立派な本堂ですね。
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石灯籠もありました。
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もう少しすると、梅も満開に咲くと思います。
瑞円寺までは徒歩で行けるので、散歩がてら行ってみてはいかがでしょうか?





次回の金曜JOY倶楽部@は3月2日「道明寺を作ろう」です。春の和菓子を作って、みんなで春の訪れを感じてみませんか?皆様のご参加をお待ちしております
posted by さわやかるーむ at 17:15| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月26日

1月の金曜JOY俱楽部A

1月の金曜JOY倶楽部Aは、1月19日(金)14時から「たこ焼き」を作りました。



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薄力粉と片栗粉を混ぜます。




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卵、水、だしの素を入れてダマにならないようによく混ぜます。



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万能ねぎをみじん切りにします。



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紅しょうがとみじん切りにした万能ねぎを加え、水をさらに加えてさらさらにします。




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たこを等分に切ります。




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あさりの殻から身を取り出します。




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たこ焼き器に生地を流し込み、あさりをくぼみに1個ずつ入れ、天かすも散らして焼き色がつくまでしばらく待ちます。




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底がパリっとしたら竹串などでくるっとひっくり返します。




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たこが大きくてはみ出しています。




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お皿に盛り付けて、お好みソースや鰹節、青のり、マヨネーズなどをかけていただきます。





参加した方の感想は、以下のとおりです。
・おいしく楽しく、来てよかった。
・たこが歯ごたえがあってよかった。
・初めての経験でドキドキした。
・おいしかった。
・焼いている時間が長くて待たされた感があった。
・ひっくり返す作業が貴重な経験だった。
・思いのほか上手に焼けてよかった。






次回2月の金曜JOY倶楽部@は、2月2日(金)14時から、梅で有名な「千駄ヶ谷瑞円寺」に出かけたいと思います。徒歩で出かけますので、雨天や積雪などで中止することもあります。ご了承ください。
参加される方は、ご予約をお願いいたします。



posted by さわやかるーむ at 17:21| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月17日

1月の金曜JOY倶楽部@

新年初めの金曜JOY倶楽部は、1月5日(金)14時から、明治神宮に初詣に行きました。



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この日は最高気温が一桁予想の寒い日でした。



三が日は過ぎているにもかかわらず、明治神宮にはたくさんの参拝客や旅行者で賑わっていました。



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参拝のために多くの人が順番待ちをしていました。





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全国の小学生の皆さんの書初めが展示されていました。




参加した方の感想は、以下のとおりです。
・想像していたより混んでいなくてよかった。
・小学生の皆さんの習字を見て涙がこみ上げた。
・健康に一年過ごしたいと思った。
・色々お願いできました。明治神宮に癒されました。



次回の金曜JOY倶楽部@は、2月2日(金)14時から、千駄ヶ谷にある梅の名所「瑞円寺」に行きます。
参加される方はご予約をお願いいたします。

posted by さわやかるーむ at 09:54| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月26日

12月の金曜JOY倶楽部A

12月15日の金曜JOY倶楽部Aでは、「恵比寿ガーデンプレイスのクリスマスツリーを見学しよう」ということで恵比寿ガーデンプレイスに行ってきました





平日の昼間でも沢山の人が来ていました。
クリスマスツリーも大きくて可愛らしかったです
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赤い絨毯の奥にはバカラのシャンデリアがありました
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とてもきれいですね
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他にもアイスリンクや出店などがあって、楽しく見て回ることが出来ました
お近くの方は是非、行ってみてください






次回の金曜JOY倶楽部Aは1月19日(金)14時から「たこ焼きを作ろう」です。皆様のご参加をお待ちしております
posted by さわやかるーむ at 12:50| 金曜JOY倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする